手踝，经外奇穴名。出自《外台秘要》。别名手踝骨。位于手腕背侧桡骨背侧结节之高点处，即腕背手踝骨尖上，肺经经渠穴背侧，左右计2穴。皮肤由前臂外侧皮神经和前臂外背侧皮神经双重分布，皮下筋膜内有起于手背静脉网外侧的头静脉起始部经过。主治手指挛急不得屈伸、上下齿痛等。不针。
功能作用
舒筋活络，清热止痛。
定位
位于手腕背侧桡骨背侧结节之高点处，即腕背手踝骨尖上，肺经经渠穴背侧，左右计2穴。
解剖
皮肤→皮下筋膜→腕背侧韧带→桡骨背侧结节的骨膜。皮肤由前臂外侧皮神经和前臂外背侧皮神经双重分布。皮下筋膜内有起于手背静脉网外侧的头静脉起始部经过。
详细主治
手指挛急不得屈伸，上下齿痛等。
详细操作
伸臂俯掌，于手腕背侧，桡骨茎突之高点处取穴。不针（直刺或向上斜刺0.3-0.5寸，局部酸胀，有麻痛感。出《针灸奇穴疗法大全》，供参考）。灸3-7壮（左痛灸右，右痛灸左，若不愈，可再灸7壮），或温灸5-15分钟。
临床运用
现代常用于治疗三叉神经痛、上下牙痛、面神经麻痹、腕关节痛、上肢痛、头痛等。
附注
与经穴关系：位于手阳明大肠经与手少阳三焦经腕部循行径路之间。
见于《外台秘要》，《针灸孔穴及其疗法便览》列作奇穴。
相关论述
1、《外台秘要》：“删繁疗转筋十指，筋挛急不得屈伸。灸法：灸手踝骨上七壮良。”
2、《针灸孔穴及其疗法便览》：“手踝，奇穴。手背腕上踝骨尖上。灸三至七壮。主治上下齿痛，如不愈再灸七壮神效。”
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