十二井穴，经外奇穴名。由十二经的井穴组成，均位于四肢末端。即少商（肺经）、中冲（心包经）、少冲（心经）、商阳（大肠经）、关冲（三焦经）、少泽（小肠经）、隐白（脾经）、大敦（肝经）、涌泉（肾经）、厉兑（胃经）、足窍阴（胆经）、至阴（膀胱经）。手十二井有指掌侧固有动、静脉、指背动、静脉、形成的动、静脉网，分布有指掌侧固有神经、指背神经，以及前臂外侧神经。足十二井有趾背动脉，分布有趾背神经以及足底内侧皮神经，足背外侧皮神经。主要用于热性病的急救。主治一切痧暑急症、中风卒倒、人事不省、高血压等。针0.1-0.2寸，或浅刺出血。
功能作用
泄诸经之热。
定位
由十二经的井穴组成。
少商穴为肺经井穴，位于手拇指桡侧，去指甲0.1寸许。
中冲穴为心包经井穴，位于手中指桡侧，去指甲0.1寸许。
少冲穴为心经井穴，位于手小指桡侧，去指甲0.1寸许。
商阳穴为大肠经井穴，位于食指桡侧，去指甲0.1寸许。
关冲穴为三焦经井穴，位于环指尺侧，去指甲0.1寸许。
少泽穴为小肠经井穴，位于手小指尺侧，去指甲0.1寸许。
隐白为脾经井穴，位于足大趾端内侧，去指甲0.1寸许。
大敦为肝经井穴，位于足大趾端外侧，去指甲0.1寸。
许涌泉为肾经井穴，位于足心前1/3的凹陷中，微踡足取之。
厉兑为胃经井穴，位于第二趾外侧，去指甲0.1寸许。
足窍阴为胆经井穴，位于第四趾外侧，去指甲0.1寸许。
至阴为膀胱经井穴，位于第五趾外侧，去指甲0.1寸许
解剖
手十二井有指掌侧固有动、静脉、指背动、静脉、形成的动、静脉网。分布有指掌侧固有神经、指背神经，以及前臂外侧神经。
足十二井有趾背动脉，分布有趾背神经以及足底内侧皮神经，足背外侧皮神经。
详细主治
主要用于热性病的急救。主治一切痧暑急症、中风卒倒、人事不省、高血压等。
详细操作
针0.1-0.2寸，或浅刺出血，或用三棱针点刺出血。艾炷灸1-5灸，或温灸5-20分钟。
附注
另说仅指手三阴和手三阳经中的井穴，即少阳、商阳、中冲、关冲、少冲、少泽，左右共12穴。
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