转自：西安国际医学中心医院服务号
耳鸣就是在外界无声源刺激的情况下，耳内或颅内感受到的声音，可能是蝉鸣音、水流声、吹哨声、轰鸣音、敲击音等等，往往在夜深人静时更加明显，让人难以忽视，干扰睡眠，带来了沉重的心理负担，甚至影响正常的工作与生活。
耳鸣的原因复杂多样，可能是耳部炎症或肿瘤、噪声或药物性耳聋、以及原因不明的突发性耳聋，还有可能是相邻的肌肉或颞下颌关节因素，更有可能是全身性疾病（如三高、甲亢、甲减、贫血）导致，以及外伤、心理压力、情绪障碍等均可能诱发耳鸣。
对于耳鸣，目前临床上确实没有某一种特效治疗方式，但我们并非束手无策，首先应寻求耳鼻喉医生的帮助，排查病因，查出病因则对因治疗，若未查及明确病因，早期的急性耳鸣，药物治疗效果显著，大部分患者可以得到很好地缓解，而对于一些长期的慢性耳鸣，可以采取声治疗、心理治疗、中医治疗、高压氧治疗等手段，有效改善或减弱对患者的影响。当然，除了医疗干预外，生活中注意均衡饮食、保障睡眠、适度运动，避免噪声刺激、减少精神压力等也是耳鸣防治的重要措施。
耳鸣，看似微小，却暗含玄机，是身体对我们发出的信号，所以，在面对耳鸣时，让我们以科学的态度去认识它、理解它、接纳它，通过积极的治疗、生活方式的调整，逐渐减轻耳鸣的症状，重新找回生活的宁静与美好。
（转自：西安国际医学中心医院服务号）
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